العودة   منتديات المصطبة > الأقسام الأسرية > منتدى الطب والصحة

منتدى الطب والصحة الطب النبوي "البديل"، تغذية وريجيم، صحة المرأة والرجل، العناية بالجسم والبشرة


1 
cαяαмєℓ

تمــآإرين لـ شد عضلآإت ـآإلبطن
نبدآإ



تمـآإرين لـ شد عضلآإت ـآإلبطن .. 1495974893132874805.gif


1- نعملها 10 مرات


تمـآإرين لـ شد عضلآإت ـآإلبطن .. 1410_p35976.gif



2- هذه 10 مرات



تمـآإرين لـ شد عضلآإت ـآإلبطن .. 1410_p35975.gif



3- هذه 20 مره


تمـآإرين لـ شد عضلآإت ـآإلبطن .. 1410_p35984.gif


4- هذه 50 مره




تمـآإرين لـ شد عضلآإت ـآإلبطن .. 1410_p35983.gif



5-هذه 20 مره




تمـآإرين لـ شد عضلآإت ـآإلبطن .. 1410_p35982.gif



6-وهذه20 مره




تمـآإرين لـ شد عضلآإت ـآإلبطن .. 1410_p35981.gif


7- وهذه 20 مره




تمـآإرين لـ شد عضلآإت ـآإلبطن .. 1410_p35980.gif




8-وهذه 20 مره



تمـآإرين لـ شد عضلآإت ـآإلبطن .. 1410_p35979.gif


9- وهذه الاخيره 20 مره




تمـآإرين لـ شد عضلآإت ـآإلبطن .. 1410_p35978.gif



تحياتى



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المواد المنشورة في منتدي المصطبة لا تُعبر بالضرورة عن وجهة نظر القائمين على الموقع ولكنها تعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.