العودة   منتديات المصطبة > الأقسام الأسرية > منتدى الطب والصحة

منتدى الطب والصحة الطب النبوي "البديل"، تغذية وريجيم، صحة المرأة والرجل، العناية بالجسم والبشرة


1 
bono

بسم الله الرحمن الرحيم




السلام عليكم و رحمة الله و بركاته



اخطر 3 دقائق تبدأ بيهم يومك

تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الانسان فى الصباح هى الاكثر خطورة فى اليوم كله....هذا ما اكده احدث الدراسات الامريكيه التى تحذر من النهوض فورا من الفراش بعد ان يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وادراكية وقد يصل الامر الى حدوث جلطه بشرايين المخ او القلب ( لا قدر الله ) كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون او المنبه .
د\ يوسف بركات استاذ ورئيس قسم جراحة المخ والاعصاب بكلية طب جامعة الازهر يقول عن مدى خطورة الاستيقاظ المفاجئ على شرايين المخ والاعصاب

ان النوم يمر باربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهى بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تاثيرها على الجسم ويختلف تاثير عملية الاستيقلظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التى يستيقظ فيها الانسان حيث نجد ان عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم فى حالة ارتخاء واذا استيقظ الانسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى الى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فاذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب او باى مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبى بشكل سلبي كما يمكن ان يؤثر على القدرات الادراكيه وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكره القصيرة الى جانب حدوث ارق واضطرابات فى النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الامر فى بعض الاحيان الى حدوث نوبات صرعية بخاصة اذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك .

كما يؤكد د\ حمدى السيد نقيب الاطباء ان الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتج عن كابوس مخيف مما يؤدى الى حالة الفزع وقد يكون بسبب اى مؤثرات خارجيهمما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل فى الدورة الدموية ولكن يتاثر بشكل اكبر الاشخاص الذين يعانون من امراض نفسية وعصبية مثل التوتر الدائم او القلق وكذلك مرضي السكر والقلب والضغط العصبي مما يبسس لهم ( لا قدرالله ) جلطة فى شرايين القلب.


2 
crazy but not easy

ياااااااااااا الله ربنا يحفظنا يارب

وانا لما اصحى من النوم انط واقفه فى ثانيه يجيلي دوخه جامده واقول يا ترى ليه ده
سبحان الله

تسلمى على المعلومات دى يا بونيتا


3 
لؤلؤة الحياة

تسلمى حبيبتى على المعلومات القيمه وربنا يحفظنا جميعا ويشفى كل مرضى المسلمين


5 
أحبُكَ ربى

سبحان الله

شكرا على المعلومة الجميلة دى


6 
Hinamori Amu


تسلمى يا بونو ع المعلومات ديه
فعلا كلام خطير بس المشلكة انى بصحى كتير أوى على كوابيس
وببقى مرعوبة وبدور على حد فى البيت عشان أعد جمبيه لانى بكون
مرعوبة أوى وأحيانا لما بابا يصحينى فى الدراسة ويقولى يلا وراكى مدرسة
الساعة 7:30 أقولو حاضر هقوم ييجى بعد شويه يلاقينى لسه نايمة ويقولى يلا
أقولو مش بصلى أهو ثوانى بقى
وقبل كده آية صحتنى عشان آآكل بتقولى تاكلى ملوخية ولا فاصوليا
أول مرة قلتلها بسلة تانى مرة سألتنى قلتلها الدرس مش انهارده
الصراحة إجابات منطقيةجدا جدا يعنى بس أناعندى مشكلة انى لما بكون نايمة
أو عاوزه أنام مش بفهم الكلام اللى بيتقالى خصوصا بقى لو كان امتحان



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المواد المنشورة في منتدي المصطبة لا تُعبر بالضرورة عن وجهة نظر القائمين على الموقع ولكنها تعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.