العودة   منتديات المصطبة > الأقسام الأسرية > منتدى الطبخ والأكلات

منتدى الطبخ والأكلات مأكولات شعبية، أطبـاق، طواجـن، سلطات، معجنـات، مشروبـات، عصائـر وحلويات


1 
نسمة هوا

اعداد سمك بوري بالخضار بالفرن ، وجبات رئيسية سمك بوري بالخضار بالفرن almastba.com_1430667433_972.jpg
المقادير :


1 كيلو سمك بوري متوسط الحجم
2 بصلة شرائح
5 فصوص ثوم شرائح
3 ملعقة زيت زيتون
2 ملعقة عصير الليمون
2 ملعقة خل
2 ثمرة طماطم مقطعة
1 ملعقة بهارات سمك
2 ملعقة كزبرة خضراء
ملح وفلفل حسب الرغبة


الطريقة :


1.يغسل السمك وينظف جيداً ويفتح من الظهر بالطول ويزال الشوك الداخلي .
2. يوضع قليل من الزيت في إناء على النار ثم يشوح الخضروات قليلا ثم يضاف ويصب فوق السمك ويوضع في إناء ثم يضاف الزيت والخل والليمون ويدخل الفرن حتى ينضج




أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


مواضيع متشابهة مع: اعداد سمك بوري بالخضار بالفرن ، وجبات رئيسية سمك بوري بالخضار بالفرن
طريقة عمل صينية دجاج بالخضار بالفرن بالصور، كيفية اعداد صينية دجاج بالخضار بالفرن بالصور من قسم منتدى الطبخ والأكلات
طريقة عمل فخد ضان بالخضار بالفرن ، تحضير فخد ضان بالفرن من قسم منتدى الطبخ والأكلات
طريقة عمل بطاطا بالخضار والدجاج مشوية بالفرن ، تحضير صينية بطاطا بالخضار والدجاج مشوية بالفرن من قسم منتدى الطبخ والأكلات
كيفية صنع صينية الدجاج بالخضار مشوية بالفرن ، مقادير صينية الدجاج بالخضار مشوية بالفرن من قسم منتدى الطبخ والأكلات
سمك بوري مشوية بالفرن طرق تحضيرعمل سمك بوري مشوية بالفرن من قسم منتدى الطبخ والأكلات

الساعة الآن 09:03 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
المواد المنشورة في منتدي المصطبة لا تُعبر بالضرورة عن وجهة نظر القائمين على الموقع ولكنها تعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.