العودة   منتديات المصطبة > الأقسام الأسرية > منتدى الطبخ والأكلات

منتدى الطبخ والأكلات مأكولات شعبية، أطبـاق، طواجـن، سلطات، معجنـات، مشروبـات، عصائـر وحلويات

دجاج تكا ، اعدد دجاج تكا

كاتب الموضوع: نسمة هوا، في قسم: منتدى الطبخ والأكلات


1 
نسمة هوا

دجاج تكا ، اعدد دجاج تكا elMstba.com_1502213293_381.jpg

المقادير
  • دجاج مقطّع,6 قطع
  • زيت زيتون ,3 ملاعق
  • بصل مفروم,2 حبة
  • ثوم مهروس,5 فصوص
  • بقدونس مفروم ناعماً,0.50 حزمة
  • عصير ليمون , حبة
  • خل ,2 ملعقة
  • بهارات طعام مختلفة , ملعقة
  • صلصة الطماطم ,2 ملعقة
  • ملح , حسب الرغبة
  • زبادي , علبة



طريقة التحضير
- ضعي البهارات والملح وصلصة الطماطم وعصير الليمون والخل والزيت والزبادي والبقدونس والثوم والبصل على الدجاج.
- اخلطي المكونات مع بعضها واحفظيها في الثلاجه لمدة 5 ساعاتٍ أو أكثر.
- بعد ذلك، غلّفي قطع الدجاج بالقصدير وأدخليها الفرن، ما يقارب الساعة ونصف حتى تنضج.
- إذا أعجبتكِ طريقة عمل دجاج تكا للريجيم، جرّبيها ويمكنكِ تناولها مع السلطة.



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
المواد المنشورة في منتدي المصطبة لا تُعبر بالضرورة عن وجهة نظر القائمين على الموقع ولكنها تعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط.